“水色簾前流玉霜，趙家飛燕侍昭陽。掌中舞罷箫聲絕，三十六宮秋夜長。”唐代詩人徐凝的《漢宮曲》借古諷今，吟詠唐代宮女的不幸人生。這裡的“趙家飛燕”指的就是漢成帝的皇後，有名的美女趙飛燕。那麼就讓民族文化為你講述趙飛燕的故事。

　　趙飛燕（公元前45年—公元前1年），趙氏，号飛燕，《飛燕外傳》稱其名為趙宜主。史書并未記載其是哪裡人，僅稱其為長安宮人，出身平民之家，家境貧窮，選入宮中為家人子（即宮女），後在陽阿公主處學舞，為漢成帝劉骜第二任皇後。

　　鴻嘉三年（前18年）封為婕妤。永始元年（前16年）六月封為皇後。綏和二年（前7年）漢成帝去世，太子劉欣即位為帝，即漢哀帝，尊為皇太後。元壽二年（前1年）漢哀帝崩逝，被貶為孝成皇後。一個多月後被貶為庶人，下诏令其看守陵園，當日趙飛燕身亡。

　　在中國曆史上，趙飛燕以美貌着稱，所謂“環肥燕瘦”講的便是她和楊玉環，而“燕瘦”也通常用以比喻體态輕盈瘦弱的美女。同時，趙飛燕也因美貌而成為女子淫惑皇帝的一個代表性人物。

　　漢元帝初元四年（前45年），趙飛燕出身于平民之家年紀稍長後，以良家女子的身份進宮為宮女，屬于陽阿公主家，學歌舞。因其舞姿輕盈如燕飛鳳舞而得名“飛燕”。

　　鴻嘉三年（公元前18年），漢成帝一次微服外出遊樂，來到陽阿公主府，陽阿公主把養在府中的良家女都叫出來，取悅漢成帝，趙飛燕勾人的眼神、清麗動人的歌喉、婀娜曼妙的舞姿，一下子就傾倒了成帝。

　　漢成帝将她帶回宮。趙飛燕使個欲擒故縱之計，一連拒絕成帝三夜召幸，激起成帝征服之心，夜夜臨幸，再也離不開她。後來聽說她還有一個妹妹趙合德，長得非常漂亮，又溫柔妩媚，連趙飛燕也自愧不如，便下令招入宮中，姐妹“俱為婕妤，貴傾後宮”。

　　綏和元年（前8年），定陶王劉欣來長安，其祖母傅太後私下以許多金銀珠寶、珍玩布帛賄賂趙飛燕姐妹，打通關節，在她們的幫助下，一直沒有子嗣的漢成帝立侄子劉欣為太子。

　　綏和二年（前7年）春，46歲的成帝死于趙合德床上，成帝一直身強體壯，從來不生病，去世前晚還很好，早晨起床穿衣，準備接見辭行的楚思王劉衍和梁王劉立，誰知剛剛穿上褲襪，衣服還沒能披上身，就忽然身體僵直、口不能言，中風撲倒床，動彈不得，不久便去世。朝野震動，群臣聲讨趙氏禍水，趙合德自刎身亡。

　　太子劉欣作為養子即位，是為漢哀帝，他感念趙飛燕當初擁立之功，依禮法尊趙飛燕為皇太後，封皇太後的兄弟趙欽為新成侯、皇太後的侄兒趙（言斤）為成陽侯，趙氏一門兩侯，地位顯赫。

　　元壽二年（前1年）六月，哀帝崩逝。與哀帝不睦的王氏外戚集團東山再起，哀帝寵臣和外戚遭到了嚴厲的打擊，傅太後丁太後被挖墳，趙太後被廢，獨尊王政君。

　　王莽挾太皇太後王政君下诏曰“前皇太後與昭儀俱侍帷幄，姊弟專寵锢寝，執賊亂之謀，殘滅繼嗣以危宗廟，悖天犯祖，無為天下母之義。貶皇太後為孝成皇後，徙居北宮。”一個月後又下诏将趙皇後和哀帝傅皇後一起貶為庶人，趕去看守自己丈夫的陵園，當天二人一同自刎，趙飛燕隻比妹妹趙合德多活了六年。

　　後人傳說趙飛燕善歌舞，所謂“趙後腰骨纖細，善踽步而行，若人手持花枝，顫顫然，他人莫可學也”。“踽步”是趙飛燕獨創，其手如拈花顫動，身形似風輕移，可見其舞蹈功底深厚。

　　趙飛燕還自創“掌上舞”，“掌上舞”又稱“掌中舞”因舞蹈體态輕盈，仿佛可以置于掌中，故得名。此舞後成了趙飛燕的一個獨有标志，亦可比喻女子舞姿輕盈。