1、古語雲:何期自性、本自清淨。
2、淨化心靈的理解
心靈是一種絕對的存在,本身是無所謂幹淨不幹淨的,所以也談不上淨化。
現代科學認為意識是人腦對客觀事物的反應,客觀事物什麼樣,意識就反應什麼樣。客觀事物都有其自己的特性,也有其存在的必要。比如昆蟲,有不同的樣子,有自己的習性和食物。但是人看昆蟲不能客觀地看他們的習性等狀态,而是根據自己的好惡把昆蟲分成益蟲、害蟲,好看和不好看的。這就不是客觀的反應而加入了主觀的好惡。
人的身體會随着主觀的好惡而動,好的我們就趨向它,壞的我們就排斥和回避它。于是産生了煩惱和痛苦。好的離我們遠去時我們痛苦,壞的向我們而來時我們煩惱。