1、雞肉泥
準備好新鮮的雞胸肉，量不宜多，30-50克就可以了。将雞胸肉先切碎然後再放在蒸鍋裡面蒸熟，蒸熟之後再拿出來慢慢碾壓成雞肉泥即可。此外，豬肉泥、牛肉泥等等肉類的輔食做法都是差不多，按照類似的步驟就可以完成好。
2、魚泥
主要是能夠選擇新鮮的草魚或是青魚段，洗幹淨之後需要将其軟骨一點點的去除掉，選擇魚骨頭比較少的魚類制作起來也會比較簡單。剔骨之後放在鍋裡面蒸5分鐘，等魚肉熟了之後壓碎它，壓碎的過程要看看是否有魚小骨，進一步的剔除魚骨後慢慢的喂食。
肉泥輔食的做法并不難，但根據肉的種類不同，具體制作成輔食的做法也會不一樣，在制作成輔食的時候應該要先根據肉類來進行制作。孩子剛開始吃肉泥的時候量别太多，不然不好消化。
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