首页
/
每日頭條
/
健康
/
健康減肥運動指南
健康減肥運動指南
更新时间:2025-02-11 16:34:43

近來随着“雙減”政策的落地,創新擁抱綜合素質教育成為社會各界關注的熱點話題,學生們得以從繁重的負擔中解脫,有了更多時間和機會來發展個人的興趣愛好,體驗學習成長生活的快樂。

10月19日,“巅峰減重”北京懷柔基地受邀開展“關注學生健康成長”主題公益講座,為北京華嘉專修學院的莘莘學子們帶來别開生面的健康課堂。此次公益講座旨在幫助學生群體正确認知肥胖危害,培養肥胖防控知識技能,幫助學生少群體身心同步減負,回歸健康活力狀态。

健康減肥運動指南(健康運動科學減肥)1

讓科學健康減肥理念走入校園

肥胖問題不容小觑,據教育部學生體質健康抽測複核數據指出,截至2020年,全國仍有接近1/4的學生屬于超重、肥胖的範疇,也就說每4個學生中,就有1個學生可能被肥胖及相關疾病所困擾。

什麼是超重,什麼是肥胖,它們有哪些危害,要怎樣管理我們的身材、生活和健康……立足自身專業,“巅峰減重”結合16年來訓練營實踐經驗,深入淺出剖析體重控制與管理理論,以科學的角度,揭露流行網紅減肥方法的危害,為學生們帶來正确的減肥科普知識,同時傳遞健康運動、熱愛生活的正能量。

“學到了很多有用的新知識!”“這樣的講座太好了,希望下次還能再來!”“太棒了,說出了我的心聲……”同學們們紛紛表示,幹貨滿滿,引人深思,通過這次講座,對于肥胖的危害、如何科學減肥以及健康生活的方式等與自己息息相關的知識,有了更深層的了解、思考和認知。

健康減肥運動指南(健康運動科學減肥)2

别開生面的健康課堂

這次講座在學生們的熱烈掌聲中結束,“巅峰減重”北京基地負責人表示,将邀請同學們到基地裡來,親身體驗科學減肥訓練營的課程,現場參觀學習肥胖防控的知識技能。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
西洋參6大禁忌一般吃幾天
西洋參6大禁忌一般吃幾天
提及西洋參相信大家非常熟悉,西洋參屬于補氣養陰的中藥材,味甘、微苦,性涼,歸心、肺、腎經。西洋參本品為五加科植物西洋參PanaxquinquefoliumL.的幹燥根,西洋參與人參同屬五加科的植物,野生于北美洲加拿大南部和美國北部原始深林中...
2025-02-11
馮提莫幾歲開始直播
馮提莫幾歲開始直播
每個職業都有自己的職業特點,比起做主播,歌手、藝人的身份,确實是更加的不容易,馮提莫目前已經從單一的主播身份,進化成了歌手和藝人,目前她已經出了六首單曲,在這一年半的時間裡,如此高産讓人意想不到,而且還連續上了幾檔熱門綜藝,事業發展順利而自...
2025-02-11
面食的各種制作
面食的各種制作
本期導讀:比饅頭好吃的糖三角,外翻小唇邊用筷子就解決,女人孩子可常吃我家小子特别愛吃糖三角,即使紅糖餡兒沒有那麼大,也吃得津津有味。以往的糖三角都是我媽包的,老媽包糖三角講究“快”,不要樣兒,所以那糖三角看着不好看,是那種直邊的正看、反看都...
2025-02-11
胃下垂膈肌痙攣
胃下垂膈肌痙攣
胃下垂膈肌痙攣?大家好,我是胃食管反流季醫生,昨天跟大家講了一個美女胃下垂引起喉痙攣的病例,今天我講講胃下垂這個治療,我來為大家講解一下關于胃下垂膈肌痙攣?跟着小編一起來看一看吧!胃下垂膈肌痙攣大家好,我是胃食管反流季醫生,昨天跟大家講了一...
2025-02-11
十幾萬可以買到的年限近的路虎
十幾萬可以買到的年限近的路虎
每個有血性的男人都渴望擁有一台路虎。全新一代路虎攬勝給人的第一印象是窒息的,記憶是震撼的,金屬漆在陽光下呈現出鑽石般的閃耀,盡顯奢華,車身硬朗的線條體現出路虎經典的大氣。當今世界頂級四輪驅動豪華車型,路虎攬勝無論是在繁華的都市還是在偏野的鄉...
2025-02-11
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved