蒲公英的根和葉都有用嗎-tft每日頭條

蒲公英的根和葉都有用嗎（家中常備蒲公英根）1

蒲公英作為草藥已經使用了數百年，它的根，葉和花是可食用的，營養豐富。這種草藥是維生素A，C，D和B複合物的豐富來源。礦物質甚至富含鋅，鐵，鈣，鎂和鉀。

護肝

蒲公英是強力的肝髒補品，對肝髒健康非常有益。它有助于代謝積累在肝髒中的脂肪，保護肝功能。同時還增加了膽汁的流動，有助于排毒肝髒。2010年刊登在《民族藥理學雜志》上的一項研究突顯了蒲公英根對肝髒疾病的治療作用。

抗癌

在“國際腫瘤學雜志”發表的2008年研究報告表示，蒲公英根提取物中可能具有新的抗癌劑的價值。

2011年在《民族藥理學雜志》上發表的一項研究表明，蒲公英水果提取物中，含有在培養的白血病細胞中有選擇性誘導凋亡的成分。這項研究強調了這種傳統醫學對白血病治療的重要性。2012年，另一項研究報告說，蒲公英根提取物具有誘導人胰腺癌細胞凋亡和自噬的潛力，對非癌細胞無明顯影響。

防止尿失禁

蒲公英具有高度利尿作用，也有助于消除腎髒和尿道中有毒物質的沉積。此外，它的消毒劑特性又能抑制尿路中的微生物生長，有助于減少和預防尿路感染的風險，減少膀胱疾病。

調節高血壓

蒲公英本身具有利尿作用，過量的排尿有助于釋放過量的鈉，而不會失去鉀（與一些非處方利尿劑一樣）。這又有助于降低高血壓。同時，草本蒲公英也富含纖維和鉀，有助于調節血壓。膽固醇是增加血壓的因素之一，蒲公英中的纖維也可以通過降低膽固醇而起到降低血壓的作用。當血壓和膽固醇水平受到控制時，患心髒病的風險也會降低。

控制糖尿病

草本蒲公英可以刺激胰腺産生胰島素，從而使血糖水平得到控制。此外，蒲公英的利尿性質有助于增加排尿，有助于從身體清除多餘的糖。糖尿病患者相對于正常人更容易發生腎髒和肝髒問題，護肝利尿的蒲公英是最合适的選擇。