香蕉和鹌鹑蛋能同吃嗎-tft每日頭條

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更新时间：2024-07-25 05:09:23

　　1、香蕉和鹌鹑蛋能同吃，但是沒熟的香蕉不可以和鹌鹑蛋同吃。

　　2、沒熟的香蕉含有較多的鞣酸成分，而鹌鹑蛋含有豐富的蛋白質成分，兩者結合，會生成不易消化的蛋白質沉澱，不僅會降低鹌鹑蛋的營養價值，還會影響正常的消化。

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