手足冰冷，怕冷明顯，倦怠乏力，小便多的人，不宜吃性涼的百合或喝百合茶。
百合除含有蛋白質21、29%、脂肪12、43%、還原糖11、47%、澱粉1、61%，及鈣、磷、鐵、每百克含1、443毫克維生素B、21、2毫克維生素C等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙堿等多種生物堿。這些成分綜合作用于人體，不僅具有良好的營養滋補之功，而且還對秋季氣候幹燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。
什麼人不适宜吃百合
更新时间：2024-11-15 07:33:57
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