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孕婦後期補鈣要補多少
孕婦後期補鈣要補多少
更新时间:2024-10-04 15:21:55
孕婦後期補鈣每天要補1200毫克,可耐受最高攝入量為每天2000毫克。根據《中國居民膳食營養素參考攝入量》,建議孕中期婦女,鈣的适宜攝入量為每天1000毫克,孕後期為每天1200毫克。
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