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鱿魚籽能不能吃

更新时间：2025-02-06 14:52:48

　　1、鱿魚籽能吃。

　　2、鱿魚籽的做法比較多，可以爆炒，也能炸制。其熱量低，營養豐富，吃起來很有嚼勁和韌性。鱿魚籽的營養成分也很豐富，含有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵等成分。

　　3、鱿魚籽能夠安神補腦，因此在食用的時候，能夠增強我們的免疫能力，促進大腦的不斷發育。

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