肝髒是人體解毒的重要器官，肝髒出問題會影響到全身健康。對肝髒有利的水果如下：
1、葡萄：
特别是深紫色的葡萄，可有助于腸道内黏液的組成，清除體内垃圾，有較好的排毒效果。
2、無花果：
無花果内含有大量的有機酸和多種酶，這些元素進入體内，不僅可以保肝解毒，還能清熱潤腸，提高消化能力。
3、荔枝：
荔枝是中國南部亞圌熱帶的果樹，荔枝皮通常為鮮紅色和紫紅色，吃荔枝可以改善人體的肝功能，促進人體加速排毒。
4、桔子：
含有大量維生素C、枸橼酸及葡萄糖等十餘種營養物質，食用得當，能補益肌體，特别是蜜桔可以提高肝髒解毒作用，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化。
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