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黑布林是寒性食物嗎

更新时间：2024-11-10 20:50:59

　　黑布林，屬于李子的一種，屬于性平的水果。該品種從美國引進，顔色是紫黑色，又稱為美國黑李、美國李。

　　1、黑布林适合體質偏熱的人食用，具有去熱散火的功效；

　　2、黑布林不适宜寒性體質的食用，也不宜多食，容易引起胃腸反應，導緻腹瀉；

　　3、黑布林中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等；

　　4、黑布林的果實含有豐富的糖，維生素，果酸，氨基酸等營養成分。有生津利尿，清肝養肝，解郁毒，清濕熱的作用。

　　食用禁忌：

　　1、未熟透的黑布林不要吃；

　　2、黑布林含高量的果酸，過量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服；

　　3、多食黑布林易生痰濕、傷脾胃、損齒，脾虛痰濕及小兒不宜多吃黑布林。

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