1、《乘風破浪的姐姐》是一檔女團成長綜藝節目，30位參加比賽的女藝人，經過層層考核，最終将會有5名成員組成女團出道。該檔節目區别于其他節目的是藝人的年齡，30位參加節目的女藝人都是1990年之前出生的。
2、《乘風破浪的姐姐》是芒果TV推出的女團成長綜藝節目，由黃曉明擔任成團見證人、杜華擔任女團經理人、霍汶希擔任女團總顧問、趙兆擔任音樂總監、kenn擔任舞台總監。
3、2020年6月6日《乘風破浪的姐姐》公布30人嘉賓陣容：阿朵、白冰、陳松伶、丁當、黃聖依、黃齡、海陸、金晨、金莎、藍盈瑩、李斯丹妮、劉芸、孟佳、甯靜、沈夢辰、吳昕、王麗坤、王霏霏、王智、萬茜、許飛、郁可唯、伊能靜、袁詠琳、張雨绮、張含韻、張萌、鐘麗缇、鄭希怡、朱婧汐（按姓氏首字母排序）。
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