1、預防高血壓。酸棗葉茶中含有多種對人體有益的營養成分，特别是微量元素蘆丁的含量比較高，這是一種類似于維生素的藥用成分，它能直接作用于人類的血管和提高毛細血管通透性，并能增加人類動脈的柔韌性，可促進血液循環，淨化血液，并能防止血壓升高，經常用它泡水喝還能讓高血壓病情緩解能讓人們因高血壓引起的不适症狀很快減輕。
2、甯心安神。酸棗葉茶是一種能甯心安神的養生茶，人們用它泡水喝能營養神經并能吸收豐富的酸葉酮，這是一種能保膽養陰的重要物質，對人類因膽怯和膽熱引發的失眠有特别好的緩解作用，除此以外它還能鎮靜催眠，對人類的失眠多夢以及睡後易醒等症都有很好的緩解作用。
3、預防癌症，平時人們多用酸棗葉茶泡水喝還能吸收豐富維生素c，而且能吸收一些微量元素硒維生素c再被人體吸收後，能阻止人體内亞硝酸鹽生成，而這種物質又是重要的緻癌成分，能防止人體細胞癌變，而微量元素硒本身就是一種抗癌物質，能消滅人體内的癌細胞并能阻止癌細繁殖，能有效預防癌症發生。
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