鐵杆山藥怎麼煲湯-tft每日頭條

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鐵杆山藥怎麼煲湯

更新时间：2024-11-15 15:54:06

　　排骨鐵杆山藥煲湯步驟：

　　1、排骨清洗幹淨，焯水後撈出；

　　2、山藥去皮切滾刀塊，胡蘿蔔去皮切滾刀塊；

　　3、炒鍋放少許油，蔥姜爆香後，倒入控幹水分的排骨翻炒片刻，加入适量的水，淹過排骨，大火燒開後轉小火慢炖；

　　4、炖30到40分鐘後，放入山藥炖15分鐘，最後放入胡蘿蔔再炖5到10分鐘；

　　5、出鍋前提前幾分鐘放入适量的鹽，最後放入調味料調味，即可出鍋。

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