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乒乓球逆旋轉球怎麼發

更新时间：2024-11-17 09:01:27

　　乒乓球逆旋轉球的方法：1、準備姿勢，兩腳左右分開，兩膝微曲，身體重心稍稍前傾；

　　2、執拍手向右後方引拍，右肩下沉，重心移至右腳；

　　3、執拍手繼續向右後方引拍，身體重心逐漸下降，腰、肩要随着身體重心一起轉動；

　　4、擊球後，在大臂帶動前臂向前上方揮拍，身體重心随之逐漸移至左腳，摩擦球的瞬間迅速收縮前臂；

　　5、擊球動作完成以後，球拍随勢揮至前額處，身體重心轉移至左腳，然後迅速還原，準備回擊下一闆球。

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