你是不是也聽說過“别再化妝了，那些化妝品呀，都是化學用品”、“化妝品會堵塞毛孔，久而久之就會爛臉的”“化妝會長痘”等對皮膚不好的言論？

實際上，這些都是對化妝用品和化妝這個概念有所偏差造成的，化妝不僅不會破壞我們的皮膚，還是保護皮膚的一個人工屏障，讓我們的皮膚和氣色看起來更健康更精緻，還可以幫我們阻隔紫外線，達到抗老抗衰的效果。長期如此，我們就會和不化妝的皮膚有一個明顯的差異。

下面小編簡單來跟各位小仙女兒們說一下，“長期化妝”和“長期素顔”的皮膚，在5年之後的差距究竟有多大吧。

我們的皮膚直接與大自然長期接觸後，會産生以下三部曲：

第一部，會接受來自于空氣中粉塵的攻擊。空氣中的污染物五花八門，這些粉塵直接堆積在臉上可能會導緻毛孔堵塞，造成皮膚炎症。

第二部，會接受紫外線的直接攻擊。紫外線對我們皮膚的傷害不容小觑，會加速我們皮膚老化、肌膚暗黃，整個人看上去老态十足。單是以上兩點，就足夠讓自己的顔值遭遇滑鐵盧了。

第三部，皮膚開始長出雀斑。皮膚在經過一次又一次的直接攻擊之後，長期曝曬在紫外線下的皮膚會形成雀斑。小仙女兒們要知道哦，雀斑是很難消除的，哪怕是貴婦護膚品，也隻能起到淡化雀斑的效果，并且需要長期堅持才能看到淡斑效果哦。

皮膚暗黃、粗糙、不細膩非常影響我們的自信心，甚至不敢和人直接對視，極容易産生自卑心理。

那麼，我們在了解“長期素顔”對皮膚的影響之後，我們在看看“長期化妝”對皮膚有什麼影響吧。

化妝帶來的好處其實要比不化妝的好處要大。

一、皮膚變得更加白皙

各位小仙女兒們先仔細觀察自己一番，我們身上陽光無法直接接觸的皮膚往往都會比直接接觸陽光的皮膚白皙很多，這是因為我們身邊的紫外線是無處不在的。

身上其他地方我們可以使用物理防曬，比如穿個長袖，但是我們總不能也給臉穿件“衣服”吧。沒關系，化妝可以幫我們解決這類問題。

化妝步驟包括塗防曬霜。長期接觸紫外線會加速黑色素的分泌，導緻皮膚發黑，暗沉。而防曬霜可以幫助我們很好的隔絕紫外線，降低紫外線對皮膚的傷害，從而抑制黑色素的生成，長期下去，我們的皮膚就會變得越來越白皙。

每一位美妝博主在介紹如何美白時，防曬步驟絕對是必不可少的，隻有先防曬，才能後美白，想要擁有白皮的妹子們一定要塗上防曬霜。

但是小編要提醒下大家哦，不是防曬系數越大越好，防曬指數越高，所含的油脂和成膜劑也相對越高。南方的紫外線比北方的要強很多，南方的小仙女可以選擇SPF50 的，北方的小仙女兒選擇SPF30 的就足夠了哦。

二、皮膚幹淨無雀斑

許多人長雀斑大多是後天生活習慣不良導緻的，比如熬夜、内分泌紊亂等因素。但是最主要的原因是長期暴曬的結果，前面我們提到暴曬加速黑色素的生成，皮膚新陳代謝的速度趕不上黑色素沉澱的速度，就會産生雀斑。

我們在臉上塗抹防曬霜、粉底液、粉餅這些化妝品，其實都是在給我們的皮膚加一層層的保護屏障。讓紫外線不能直接接觸我們的皮膚，将“源頭”擋在“城牆外”，黑色素就很難生成，雀斑自然就無法生成啦。

三、隔離空氣污染，防止肌膚氧化

現在空氣的污染日趨嚴重，空氣中的漂浮着粉塵、PM2.5顆粒、還有汽車排出的尾氣等。都在不斷加劇皮膚的氧化程度，加重肌膚油脂的分泌，最直接的提現方式就是産生粉刺和黑頭，最終導緻毛孔粗大。

毛孔粗大這個煩惱可是不可逆的，和雀斑一樣，想靠護膚品去解決毛孔粗大問題基本上不可能，唯一且最有效的方式隻能是去做醫美。

小編還是要提醒大家，醫美還是有風險的哦，沒有絕對安全的醫美項目，各位小仙女兒們一定要提前做好預防工作。

白淨透亮的肌膚是每一位女生的夢想，不僅在氣質上有所提升，而且可以增加自己的自信。網上部分網友所說的“化妝白害而無一利”，小編認為多少是有些制造焦慮了，化妝沒有我們想的這麼糟糕，關鍵是我們怎麼去選擇化妝品，怎麼去選擇購買渠道。

首先，我們應該傾向于選擇知名品牌化妝品，大品牌的化妝品在産品研發力度往往都做了極大的投入，成分相對于比較安全。

其次，我們應該結合自己的膚質，判斷自己是油皮還是幹皮或者是混油品，選擇适合自己的産品。油皮的女生選擇化妝品質地稍微有一點點稠的産品，幹皮的女生就選擇質地稍微稀一點的産品，就可以很好的中和自己原生皮膚的問題。

最後，我們在選擇某一款産品時，可以看一些美妝博主的測評，關注成分是否安全，并且通過正規渠道去購買産品。

目前，市面上的化妝品更新叠代比較快，部分化妝品已經主打起養膚功能，我們應該理性的去看待化妝這件事。

化妝不僅僅對皮膚好處頗多，還可以修飾我們皮膚的瑕疵，當我們看着美麗的自己，心情也會變得愉悅。化妝也是一件充滿樂趣的事，我們可以按自己的喜好去“微調”我們的五官、臉型。

很多長相不好的小仙女兒一般都比較自卑，沒有什麼自信心，過多的去關注、在意别人對自己的評價，比較容易否定自己。小編希望各位小仙女兒們無論在任何時候、任何事，都要肯定自己，顔值從來都不是一種捷徑，化妝，隻為取悅自己。