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孕中期巧克力吃多了肚子疼
孕中期巧克力吃多了肚子疼
更新时间:2025-03-06 14:32:26

孕中期巧克力吃多了肚子疼?,今天小編就來聊一聊關于孕中期巧克力吃多了肚子疼?接下來我們就一起去研究一下吧!

孕中期巧克力吃多了肚子疼(孕期吃了巧克力肚子痛怎麼辦)1

孕中期巧克力吃多了肚子疼

沒有聽說懷孕的時候不可以吃巧克力,于是準媽媽就吃了心愛的巧克力,誰知孕期吃了巧克力肚子痛了,該怎麼辦呢? 一、巧克力的作用 不少人都認為,巧克力是沒有營養的糖類食品,其實,巧克力是極具營養價值的糖類食品。巧克力能提供相當數量人類身體每天所需的營養品,僅1.4盎司(約40克)的 牛奶巧克力就含有3克蛋白質,人體每天所需的15%維生素B2,9%鈣,7%鐵,9%磷,6%鎂和8%銅,更含有比普通牛奶成分更高的鋅、鉀、抗癞皮病維生素。 此外,巧克力能緩解情緒低落,使人興奮。而且,巧克力對于集中注意力、加強記憶力和提高智力郡有作用。有些司機把巧克力作為提高駕駛能力的“精神振奮 劑”;考試的學子也可用來健腦。吃巧克力有利于控制膽固醇的含量,保持毛細血管的彈性,具有防治心血管循環疾病的作用。巧克力中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多。 兒茶酸能增強免疫力,預防癌症,幹擾腫瘤的供血。瑞士研究發現,男性常吃巧克力還能防治感冒。巧克力是抗氧化食品,對延緩衰老有一定功效。 二、孕婦可以吃巧克力嗎? 孕婦要少吃巧克力,因為巧克力内含有咖啡因,每塊标準大小的巧克力内含有50毫克咖啡因;孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因可能會導緻孕婦流産,胎兒體重下降 。但巧克中含有的銅元素對胚胎的正常發育具有重要作用。 三、孕期吃了巧克力肚子痛怎麼辦 孕婦吃少量的巧克力是不會引起肚子痛的,如果是因為吃了過多的巧克力引起的腹痛,或是僅僅攝入了少量的巧克力就腹痛那麼就要立馬去醫院做B超排除先兆流産的可能,當然孕早期有些腹痛是生理性的是不需要治療的。,
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