蘋果山楂水一周喝三次，蘋果山楂水中有多種酸性成分和一些膳食纖維存在，這些物質進入體以後，不但能調節胃酸的分泌，還可以加快胃腸的蠕動，對促進消化有很大的好處，特别适合那消化不良的人群食用。
延緩衰老是蘋果山楂水的重要功效之一，因為這種湯品裡面有一些天然的黃酮類成分，還有大量的維生素C和一些胡蘿蔔素，這些物質進入人體以後能很快被身體吸收，抑制體内自由基的生成，而自由基又是引發人類衰老的重要所在，因此人們食用山楂蘋果湯有很好的延緩衰老作用。
蘋果山楂水一周喝幾次
更新时间：2024-09-30 23:23:56
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