變相體罰意為：通過對人精神、心裡等身體以外的部分造成傷害，從而讓人覺得身體受到了傷害。
1、體罰必須是懲罰，不是體育懲罰，如體育課時跑步熱身、定期段考等。
2、體罰必須是訴諸身體，如語言羞辱、罰款等就不是體罰。
3、體罰必須造成身體或心理的痛苦，如私下罰站兩分鐘。例如：明知學生腳傷，卻罰他站兩分鐘，是體罰。
4、未造成身體痛苦，但造成心理痛苦，又系藉由控制身體而行之者，是體罰，如強迫學生當衆罰站兩分鐘等。
5、身體上的痛苦不以痛楚為限，所有生理感官上的不舒适均是，如以強迫憋尿。 教師體罰學生的定義 直接的肉體打擊是體罰，罰站、罰跑、罰跪、罰面壁、罰體力勞動、罰抄寫是變相體罰，威脅、呵斥、諷刺、挖苦、辱罵、刁難等心理攻擊也是變相體罰，甚至是比直接的身體打擊更易傷害學生的體罰，批評也有變相體罰之謙。
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