左手撐在肚臍的左側，雙腳開成大字，左腳擡高往斜下方掃，然後多次練習。
首先左手撐在肚臍的左側,雙腳張開成大字型,然後左腳擡高,往斜下方用力掃，在這同時左手放開,讓左手沿着手臂至背部的順序讓身體着地(身體的着地點在背的上方二分之一處,如果着地點太低,風車是不可能轉得起來的,也會因此而摔傷,所以在身體下去時腰也要适時的擡起),當身體下去完全沒問題時在這時候必須要用雙手把身體撐起成原來的起步方式(可是腳盡量以不碰地為原則),然後再按照同樣的步驟進行操作，就可以練成風車了。
街舞刷頭風車怎麼練
更新时间：2024-11-16 06:21:06
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