晚上好～

說實話，以前年輕的時候好像對膚色深淺并沒有特别在意。但随着年齡增長，對白這件事越來越上心。有句老話說“一白遮百醜”，皮膚白真的會讓一個人看起來更年輕，更好看。

同是地球人，為什麼有的人皮膚那麼白，而有些人卻的膚色卻差了好幾個色号呢？抛開基因來說，當然最重要的還是防曬。

尤其是夏季，紫外線很強，大部分化學防曬劑遇紫外線會被分解，再加上流汗等會蹭掉防曬，所以想要保持良好的防曬能力防曬産品的補塗很重要。

雖然大家都知道防曬需要補塗，但如果在室外，其實很多時候塗抹并不是很方便。不過防曬噴霧這種産品的出現似乎一下解決了大家補防曬的難題，尤其是娜紮《花兒少年》中無處不在的噴噴噴以後，大家都開始效仿使用防曬噴霧。

補防曬自然是沒錯的，但對于大多數人來說，防曬噴霧的使用并不正确。今天咱們就來跟大家聊聊如何正确使用防曬噴霧。

一、常見的防曬噴霧使用誤區？

相信大多數人用防曬都是學娜紮在節目中的用法，拿着防曬噴霧一頓亂噴：

不過這種看似實操性很強的防曬補塗方法其實存在很多誤區：

大家都知道想要防曬産品效果好，用量充足是很關鍵的因素。防曬産品用量不足會導緻防曬能力成倍下降。也就是說，雖然你用了一款SPF50，PA 的防曬霜，但如果用量不足，可能功效隻有1/4甚至1/9的作用。

防曬霜的正确塗抹量是2mg/平方厘米，但如果使用防曬噴霧其實是你無法直觀量化防曬産品用量的。因此，使用防曬噴霧很容易導緻産品用量不夠，造成防曬不足。也就是很多人常發現，明明用了防曬還是曬黑或者曬傷的原因。

防曬噴霧産品中為了能更好的将有效成分噴出來，産品中會加入丁烷、丙烷、異丁烷等作為助推劑。助推劑接觸皮膚其實是沒問題的，但吸入是不行的。

另外，今年2月份作為最常用物理防曬劑二氧化钛被歐盟打上了2B級緻癌物的标簽。研究表明吸入二氧化钛有可能會導緻人體肺部癌變風險。

因此，像娜紮那樣用防曬噴霧對着臉一頓猛噴是絕對錯誤的。

二、防曬噴霧如何正确使用？

如果要用防曬噴霧補塗面部防曬，建議先将噴霧噴在手上，再用手均勻塗抹在臉上。這樣既能防止噴劑吸入風險，又能很好的控制用量，确保防曬效果。

身上可直接用防曬噴霧直接噴。但簡單地噴到是絕對不夠的，更重要的是要确保足量。大概需要這樣來噴吧～不過這樣噴也有一個問題：噴的時候盡量屏住呼吸，還是要避免吸入風險。

除了防曬噴霧還有什麼方法防曬？

看到這裡，你還會覺得防曬噴霧方便嗎？其實Miya也一直不推薦用防曬噴霧。但長時間在室外，充分防曬真的很重要。

如果防曬霜補塗不方便，防曬噴霧有這麼多風險，怎麼辦呢？

​别忘了還有硬防曬呀～如果紫外線很強，有需要長時間在戶外，真的建議大家塗抹防曬霜的基礎上配合遮陽傘、防曬帽、墨鏡等硬防曬。

老朋友應該知道，Miya是無條件安利大家使用硬防曬。隻要買對了産品，不用擔心補塗，也不擔心用量不夠。

OK，以上就是今天的内容，希望對你有幫助❤️～