手機也是需要定期瘦身的，因為手機用久了，存儲的越來越多，它也是會抗議的，這個時候就是時候，給手機來個大釋放了，我們一起清理起來吧。首先我們要了解，我們的手機内存通常包含兩部分，第一，是我們手機的運行内存，第二，是我們手機存儲内存。為了讓我們的手機保持，盡可能流暢運行我們可以采用以下方法來解決。

第一招清除存儲空間立馬打開手機設置，找到手機存儲或儲存空間，再接着點清除存儲空間。就能一鍵對手機進行瘦身。如果你的手機沒有自帶該功能，那就來了下載第三方軟件，手機管家來進行清理。

第二招清理微信聊天記錄打開微信，找到-設置-通用-微信存儲空間，先将緩存清理掉，再點擊聊天記錄管理，可以将不重要的好友或群的聊天記錄，直接删除掉即可。

第三招清理APP數據緩存進入手機存儲裡，查看哪些APP占用的空間特别大，如果不常用，可以直卸載删除，常用的話在設置中，清除無用的應用數據即可。

第四招手機照片視頻我們手機裡的照片、視頻不舍的删除，哪就都通過電腦，拷進移動硬盤中，需要用的時候，還可以通過電腦查閱或下載就可以了。

第五招将照片、視頻上傳到個人私有雲還可以将手機裡的數據，都考進個人私有雲裡，像照片、視頻都存在自己的盒子裡，需要用時使用app查閱、下載或分享就可以了。

第六招卸載不常用app手機上的APP，在内存不足的時候，選擇一些不常用的APP卸載後，在再安裝目前需要使用的APP。第七招恢複出廠設置建議您備份好數據(微信/QQ等應用需單獨備份)，進入手機設置，恢複出廠設置，根據手機界面提示完成恢複出廠設置即可。

運行内存不夠當我們的運行内存不夠，在不換手機的前提下，我們隻有通過減少App，對手機運行内存的占用來提高流暢度，減少占用的方法如下：1、減少應用自啟動第一步：進入手機設置頁面，找到應用按鈕，點擊進入。第二步：在應用設置界面，找到應用啟動管理，點擊進入。第三步：在應用啟動界面，我們可以看到系統的所有應用。我們可以設置全部自動管理，讓系統幫我們自動管理。第五步：如果系統自動設置的效果不盡如人意，我們可以對每一個應用單獨設置，把應用的自啟動、關聯啟動、後台活動全部關掉。

2、定期清理運行軟件你也發現了吧，手機運行一段時間後，很多App表面上，看不到界面了，而我們手機後台依然在占用運行内存，我們可以用單手按住屏幕最下方，向上滑動。系統會彈出，所有正在占用運行内存的後台程序。直接點擊删除按鈕，即可清理所有。同時隻想清除某些程序，按住某個程序快速向上滑動即可。溫馨提示：當感覺運行内存快不足的時候，就不要升級系統和軟件更新了。