我高考英語143分，沒背過《新概念英語》的課文，但是我以前兼職做外語培訓老師的時候教過《新概念》。《新概念英語》是一個非常好的教材，但是大多數的人在學這個教材的時候，并沒有榨幹這個教材的剩餘價值，而是用一種非常粗糙的學習方法。嫁接在《新概念英語教材》上的各種網課，大多數是以講語法，然後讓大家背課文為主。

從那些聲稱自己背過《新概念》的網友的評論，你也可以看出，一般都是說自己背過新概念1234雲雲，然後高考英語考了120、130。如果看到有網友說自己背了《新概念》沒提分，或者說《新概念》的課文背不下來，就會用一種嘲笑式的口吻去攻擊那些人。

其實，大多數嘗試學習《新概念》的中等生的體驗就是，背《新概念》課文很痛苦，背不下來，背了還會忘。背課文涉及到一個人的記憶力的問題，當你用背課文這種不适合他們的方式去教學他們，然後他們的成績提不高的時候，他們很自然而然的會反對這種方法，進而也就反對了《新概念》。

我個人非常反對背課文的方法，這種方法特别不适合英語成績三四十分的這種零基礎的學生，因為背不下來就提不了分，出效果也比較玄學，你很難知道到底是背了哪個東西，然後分就上去了。

但是，我也可以先教你快速背課文的方法，用這個方法，《新概念》的課文基本上可以做到每天隻花1小時，兩天背一篇，而且遺忘率非常低。這個方法我的表弟正在用，他的培訓老師要求他背《新概念》課文。

背《新概念》課文超過一個小時的同學可以學習一下“睡眠記憶法”，這個是高考英語單科狀元廖唯偉發明，無償公開給那些英語三四十分零基礎的同學，用來快速背單詞的方法。你肯定隻能找到背單詞的版本，用“一背四複習”和“機關槍式的讀法”，實現每天隻花一小時就背100個單詞。

你先看懂了睡眠記憶法的文字版和視頻要點以後，然後再看我關于背課文方法。記憶法本身是基礎，使用的時候就要懂得靈活變通。

背課文分兩天進行：

● 第一天，用“機關槍式的讀法”，分别把每一句話讀到脫口而出的水平，注意，要用“一背四複習”的時間段進行記憶和複習。

● 第二天，用“機關槍式的讀法”，全篇快速讀，用這樣的方式把每一句背下來的句子連起來。這樣早上一起床基本就能流利背誦。

用這個方法一本《新概念英語》的課文兩個月就背完了。

看到這裡，英語零基礎的同學肯定會跳出來罵的，他們會說：單詞我都不會讀，你讓我如何背課文？這就是問題所在，背課文解決不了零基礎同學單詞不會讀的問題。在單詞沒有背下來、意思不理解的情況下，背課文實際上就是死記硬背。記憶力好的人可以這樣“大力出奇迹”，可是記憶力一般的同學他們會覺得非常痛苦。

所以，《新概念》的精細學習絕對不是背課文這麼粗糙的方式。接下來我要介紹的精細學習的方法，對于英語零基礎的同學來說也适用。而且在家自學就可以，不用花任何成本。

【① 準備單頁大容量的單詞表】

我們可以從網上下載新概念的課後單詞，一般都有現成的，然後按一頁100個單詞的排版，用A4紙雙面打印出來。對自己的記憶力比較有信心的，可以把新概念1~4的課後單詞都這樣排版，然後裝訂成冊，你會發現4冊單詞總共也就20多張紙。對自己記憶力信心不足的，那就按照冊分别整理。

【② 睡眠記憶法背單詞】

用“睡眠記憶法”背整理好的單詞，認真做到“一背四複習”結合“機關槍式的組單詞方式”每天花1小時背一頁，也就是背100個單詞。4冊單詞全部背完，實際上隻要一個多月，按冊背的話一般7~15天不等。背完一輪以後用“睡眠記憶法”，每天複習200個，再複習兩輪。這麼做可以有效克服遺忘，形成的是口腔的肌肉記憶，可以有效降低後續的複習成本，減輕記憶的痛苦。

【③ 精細閱讀課文】

先打開新概念課文的錄音，不看課文的情況下，努力嘗試聽懂。然後再打開課文的錄音，眼睛看着課文，一邊聽一邊看。這一遍要看自己有沒有聽錯單詞，然後看自己通過讀理解出來的意思和聽的理解有沒有出入。

【④ 整理詞組短語】

查字典，把課文中的詞組短語查出來，把短語和意思歸納到自己的筆記中。然後，再把新概念詞表拿出來，把詞表上的單詞在《牛津高階》上的所有短語都整理出來，作為擴展，然後加以記憶。

整理詞組短語的方法和高考備考是一樣的，可以參考《高中英語1.5萬考點》作者免費公開的整理指南“《高中英語1.5萬考點》是如何整理出來的”。這個資料對高考英語真題中出現的詞組短語和固定用法，可以做到98%的命中率，你按這個方法去整理，也可以做到對《新概念》所對應的各類考試相關的詞組短語的基本覆蓋。

【⑤ 背課文？】

其實到第④步《新概念》課本的剩餘價值就已經被你榨幹了，這個時候你要不要背課文都已經無所謂了，所以，這一步我打個問号。想背就按照我前面說的方法去背，注意一定要提高效率，不要浪費太多的時間，因為我們不僅僅要學英語，還要學很多其他的科目。

在我的觀念裡面背課文太枯燥了，背過的課文考試又不考，沒啥意思。而且，并不是每篇課文的内容都是我喜歡的題材。如果讓我來選的話，我甯願把背課文的時間花在大量閱讀上，同樣是一個小時，我可以讀5篇文章，這5篇文章我可以選擇我自己喜歡的題材。讀自己感興趣的書，學東西也會快一點，痛苦也會小很多。