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紫薯煮了可以隔夜吃嗎

更新时间：2024-09-29 02:23:46

　　1、煮熟的紫薯隔夜可以吃。

　　2、溫度低，細菌繁殖慢、食物變質的速度也比較慢，煮熟的紫薯隔夜吃也是沒有問題的，食用前加熱處理就行，另外，煮熟的食物放得越久營養流失越嚴重，要及時吃掉!

　　3、紫薯煮熟後最多可以放一天。

　　4、紫薯本身含水量少，煮熟後會流失一部分，随着放置時間越久，水分越少、口感越差、營養價值越低，煮紫薯盡可能當天吃掉，這樣營養價值最好。

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