1、毛巾擦拭。大多數情況下眼睛感覺到很癢，是因為眼睛裡面出現了異物所引起的。尤其在秋冬季節，因為風沙比較大，一旦眼睛裡面進入沙子，灰塵等各種異物，就會造成眼睛發癢的問題。在這種情況下大家應該使用幹淨的毛巾打濕之後對眼睛進行擦拭，通常在清除異物之後眼睛發癢的症狀就能得到緩解。
2、淡鹽水清洗。如果用濕毛巾擦拭眼睛以後，眼睛發癢的症狀沒有得到緩解，建議大家用淡鹽水對眼睛進行清洗。因為鹽水可以起到消炎殺菌的功效，能夠消除眼睛内部的炎症，容易緩解瘙癢的症狀。如果仍然沒有得到很好的改善，建議大家去醫院進行專業的清洗。
3、注意休息。如果眼睛在發癢的同時還伴有幹澀的症狀發生，那麼大家就要警惕，很有可能是眼睛内部的分泌不穩所引發的眼部病變，其中最為常見的就是幹眼症。出現這種情況主要是因為長期出現用眼疲勞所引起的，因此大家一定要注意保證充足的休息時間，并且在必要的情況下可以使用眼藥水來輔助治療。
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