1、能泡熟的話是可以的。 要磨得特别細的粉,用開水泡才可以,而且一般一個星期3-4次就可以了,不要每天都吃。不過如果你能夠熬粥喝最好。
2、紅豆薏米粉薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕,能夠祛除體内的濕氣,非常适合夏季及體内濕氣較重的人食用。既能當飯吃,還能當茶喝,是祛濕健脾的佳品。
1、能泡熟的話是可以的。 要磨得特别細的粉,用開水泡才可以,而且一般一個星期3-4次就可以了,不要每天都吃。不過如果你能夠熬粥喝最好。
2、紅豆薏米粉薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕,能夠祛除體内的濕氣,非常适合夏季及體内濕氣較重的人食用。既能當飯吃,還能當茶喝,是祛濕健脾的佳品。