1、徒手聽節奏跳。先讓幼兒一邊拍手一邊跳,然後讓幼兒随着節奏跳。
2、按節奏模仿跳繩動作。幼兒仍空着雙手,按照在第一步訓練中已熟悉的節奏,雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。
3、單手拿繩(握住跳繩的兩頭),按正常的節奏模仿跳繩動作。左、右手交替拿繩,要求繩落地時雙腳跳動。
4、雙手拿繩實際練習。
1、徒手聽節奏跳。先讓幼兒一邊拍手一邊跳,然後讓幼兒随着節奏跳。
2、按節奏模仿跳繩動作。幼兒仍空着雙手,按照在第一步訓練中已熟悉的節奏,雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。
3、單手拿繩(握住跳繩的兩頭),按正常的節奏模仿跳繩動作。左、右手交替拿繩,要求繩落地時雙腳跳動。
4、雙手拿繩實際練習。