1、蔬菜牛肉粥
原料：牛肉40克，米飯1/4碗，菠菜1棵，肉湯1/2杯，土豆、胡蘿蔔、洋蔥各1/5個，鹽少量。
制法：
準備牛肉精肉并磨碎。将菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、土豆炖熟并搗碎。将米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮，并用鹽調味。
2、豆腐粥
原料：米飯1/6碗，肉湯1/2杯，豆腐1/10塊。
制法：
将豆腐切成小塊。将米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。煮至粘稠時加入适量的鹽調味。
3、雞蛋粥
原料：雞蛋1/2個，胡蘿蔔1/5個，菠菜1棵，米飯1/4碗，肉湯1/2杯。
制法：
将胡蘿蔔和菠菜炖熟切碎。将米飯、肉湯和切碎的胡蘿蔔、菠菜倒入鍋中同煮。
煮開之後放入搗好的蛋糊并攪開，加鹽調味。
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