鼻腔沖洗,對于慢性鼻炎、鼻窦炎的治療效果較好。正确進行鼻腔沖洗的方法如下:
一、取端坐位,在患者前方放置水盆,可将沖鼻器一側連接生理鹽水,另一側放在鼻腔裡,比如先沖洗右側鼻腔,将橄榄頭放至鼻腔中,可通過加壓使水流到鼻腔裡,從另外一側流出或者從口腔流出;
1、将生理鹽水倒入鼻腔沖洗器
2、準備好頭位,如下圖所示。
3.分别開始沖洗兩側鼻腔和鼻窦
4.最後,清潔鼻腔
二、在清洗時注意用力不要過猛,用力過猛可以造成鼻腔黏膜出現破裂,也可能将水沖到中耳腔,引起中耳炎;
三、注意每天最多沖洗2次,早上1次,晚上1次,避免過于頻繁。可交替沖洗,先沖洗一側,再沖洗另外一側;
四、沖洗時的壓力應适中,使水緩緩進入鼻腔,從口裡流出或者從另外一側的鼻孔流出,可将鼻腔分泌物以及過敏原等沖洗出來。
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