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高血壓出現猝死還有救嗎
高血壓出現猝死還有救嗎
更新时间:2025-04-26 13:48:30

近幾年,高血壓的發病率攀升,逐漸進軍年輕人群。高血壓前期以“溫水煮青蛙”方式損害人體的心腦腎等靶器官,日積月累後,給我們的身體重重一擊,所以高血壓又被稱為“沉默的殺手”。

淩晨1點,40歲的徐某剛剛應酬完回到家中,妻子一通抱怨後,徐某因情緒郁悶與妻子大吵起來,情緒激動的徐某回屋後突感眩暈倒地。

高血壓出現猝死還有救嗎(高血壓十年最終血壓失控)1

家人見狀趕緊撥打120送往醫院,到了醫院後,全面檢查後,被診斷為腦溢血,經過醫護人員幾個小時的搶救,依舊沒能救回徐某的生命。搶救室外的妻子自責難過、悲痛欲絕。

徐某妻子描述,徐某已患高血壓十年多了,之前一直吃藥控制良好,一切指标都正常,但最近一年,因工作原因,徐某老是熬夜加班,每天都要喝酒應酬,還經常忘記吃藥,血壓控制不好加上情緒激動導緻了悲劇的發生。

血壓“失控”,腦溢血來敲門。

高血壓出現猝死還有救嗎(高血壓十年最終血壓失控)2

高血壓和腦溢血密切相關,大約一半卒中患者中都有高血壓。長期血壓過高會不斷對血管造成損傷,引起動脈粥樣硬化,使血管變得又硬又脆,加上腦血管壁的結構較薄弱,當情緒激動或者排便用力時很容易造成血壓驟增,導緻血管破裂出血。

另一方面,高血壓患者的腦小動脈往往會發生病變,形成微動脈瘤,如果受到刺激,血壓升高,也會導緻腦出血。

預防腦溢血,高血壓患者要做到“三要”和“三不要”。

1.平穩降壓是關鍵

高血壓患者應密切監測血壓水平并注意合理用藥,同時要注意平穩降壓,切忌血壓降得太快,血壓忽高忽低反而容易誘發腦溢血。建議服用長效降壓藥,特别是夜間高血壓以及有血壓晨峰的患者。

高血壓出現猝死還有救嗎(高血壓十年最終血壓失控)3

2. 調脂治療少不了

研究表明,高血壓伴有高血脂患者,接受有效的調脂治療可使卒中的發生風險降低15%。低密度脂蛋白膽固醇過高會積聚在受損的血管内皮處,造成動脈粥樣硬化,一旦血管内皮破裂,斑塊脫落,會引起腦梗、心梗的發生。

3. 堅持健康的生活方式

高血壓患者健康的生活方式可以總結為兩句話:限鹽減重多運動,戒煙戒酒心态平。平時生活中要堅持低脂、低糖、低鹽飲食,多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果,每天堅持規律、适度的體育鍛煉。

高血壓出現猝死還有救嗎(高血壓十年最終血壓失控)4

以上三點是高血壓患者預防腦溢血必不可少的三項,三不要是忌饞、忌懶、忌貪。忌饞當然是要“管住嘴”,堅持健康的飲食習慣,不要暴飲暴食;所謂忌懶就是要“邁開腿”,運動起來,不能長期久坐不動,運動是高血壓患者的良藥;忌貪是高血壓患者降壓不能太心急,要講究平穩降壓,不能操之過急,特别對一些健康狀況不好的老年人來說,降壓一定要穩。

雖然高血壓腦出血的緻死緻殘率較高,但并不是每個高血壓患者都會發生腦溢血,腦溢血一般會找上這幾種高血壓患者,一種是不好好吃降壓藥,血壓控制不理想的患者,一旦确診為高血壓後,首要目标就是控制血壓的平穩,切忌讓血壓波動太大;另一種是長期熬夜,生活不規律患者;再次是情緒波動大的患者。如果想預防腦溢血,高血壓患者一定要控制病情、心緒平穩、堅持健康的生活方式。

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