打豆漿黑芝麻要不要炒熟?黑芝麻打豆漿可以炒熟也可以不炒熟，黑芝麻豆漿是一種飲品，用黑芝麻和豆類稍微炒制，之後放入豆漿機中加水即可磨出豆漿，該豆漿完全擁有了芝麻與豆的雙重營養，我來為大家科普一下關于打豆漿黑芝麻要不要炒熟?以下内容希望對你有幫助!
打豆漿黑芝麻要不要炒熟
黑芝麻打豆漿可以炒熟也可以不炒熟，黑芝麻豆漿是一種飲品，用黑芝麻和豆類稍微炒制，之後放入豆漿機中加水即可磨出豆漿，該豆漿完全擁有了芝麻與豆的雙重營養。
黑芝麻性味甘，平，是高蛋白，高鐵，高鈣食物，并且所含的維生素E居植物性食物之首，将黑芝麻碾碎後放入豆漿，或者果汁，粥中攪勻食用，不但營養更豐富，而且口味更佳。
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