多吃木耳，補氣補血補鈣，木耳富含膳食纖維，促進消化，養顔減肥，還可以抗癌 木耳吃多少泡多少哦，泡久了容易變質 •͈ᴗ•͈ ♡
By 燕壯士
用料
- 豬肉前夾肉 半斤
- 木耳 兩把
- 胡蘿蔔 2根
- 二荊條辣椒 4根
- 泡菜蘿蔔 1個
- 蔥姜蒜
- 花椒粉 1勺
- 紅薯粉 兩把
- 雞蛋 1個
- 生抽、醋、白糖
做法步驟
1、提前一小時，用溫水把木耳泡發，泡發洗幹淨後，在開水裡煮三分鐘起鍋，晾幹 兩根胡蘿蔔切成粗條，一個泡菜蘿蔔切成條，4根二荊條辣椒切成段，蔥蒜切碎
2、半斤豬肉前夾肉，切成細條，先加切碎的姜蒜和花椒粉、鹽、生抽，腌制二十分鐘 腌好再加一個雞蛋和兩把紅薯粉，不加一滴水，抓抓抓，抓勻不要有紅薯粉顆粒
3、開大火，鍋燒熱放油，炒肉絲多放些油，油熱後加入肉絲，一直翻炒，炒兩分鐘，再加入蔥頭炒一下起鍋，鍋裡留油
4、開中火，把鍋裡油燒熱後，加入胡蘿蔔和泡菜蘿蔔，炒兩三分鐘
5、加入木耳和二荊條辣椒炒一炒，再加入提前炒好的肉肉炒一炒，加點鹽、一大勺生抽、半大勺醋、小勺白糖，翻炒一分鐘
6、加入切碎的蔥蒜，起鍋
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
