羊肉和大蒜是可以一起吃的,大蒜可以掩蓋掉羊肉那個腥味,增加香味。羊肉主要含有蛋白質、脂類、維生素,以及磷、鉀等礦物質,大蒜主要成分為碳水化合物、少量蛋白質、纖維素、以及鉀等微量元素,成分之間并不互相反應,不會出現相克的部分。