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菜花炖豆腐步驟

更新时间：2024-11-17 22:57:24

　　1、主料：花菜150克、豆腐80克、西紅柿1個。

　　2、輔料：鹽4克、五香粉2克、雞精适量。

　　3、花菜清洗幹淨，西紅柿切開。

　　4、鍋裡加入油加入水燒開，加入花菜燙一下。

　　5、然後鍋裡加入油，加入西紅柿。

　　6、炒出汁加入花菜。

　　7、快速炒勻，然後加入煎過的豆腐塊。

　　8、再次炒勻，加入半碗水炖。

　　9、加入五香粉，炖至入味，加入雞精，炒至收汁，然後加入雞精炒好裝盤。

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