别人飯桌上的飯菜更香”。不少老年糖尿病患者為了能夠将血糖控制好，而盲目選擇強效降糖藥，還有部分糖尿病老人不顧自身的具體情況，互相交流糖尿病降糖藥，這是非常危險的行為。自行盲目服用降糖藥極易導緻低血糖的發生，還會引發其他不必要的并發症，所以老年糖尿病人要遵醫囑合理服用降糖藥物。
老年患者在飲食方面宜清淡，少吃或不吃油炸、烘烤的食品，少吃碳水化合物含量多的食品，适量吃富含膳食纖維的食品。此外，老年糖尿病患者需要經常鍛煉，慢跑、散步、太極拳等有利于防止老年朋友肥胖，增加患者周圍組織對胰島素的敏感，促進老年糖尿病患者葡萄糖的利用。需要注意的是，運動類型與運動量要結合自身狀況實際來決定，切忌盲目模仿病友，以免運動過量導緻意外情況發生。
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