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經期可以吃菠蘿嗎
經期可以吃菠蘿嗎
更新时间:2024-12-23 00:46:59

  1、來月經期間是可以吃菠蘿的,在經期女性應該避免進食涼、冷、硬的食物,但是可以正常吃新鮮的水果、蔬菜,月經期間吃水果、蔬菜,需要注意一些事項,先就是吃菠蘿的時候,不要吃冰箱内冷藏的菠蘿,因為如果吃大量涼的菠蘿,有可能會造成女性出現痛經或者出現痛經加重。

  2、此外,在月經期間吃菠蘿,一定要注意,吃新鮮的菠蘿,不要吃腐壞的菠蘿,因為有的女性在月經期間容易發生腹瀉,如果進食已經腐壞的菠蘿,容易導緻女性腹瀉的出現。

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