今天去菜市場買菜,看到有小河蝦特别驚喜,因為在沿海,小河蝦并不是時常都有,而大蝦每天都能看得到。相比大蝦而言,我們兩個孩子特别喜歡吃小河蝦,小小的特别鮮嫩,一口一個,停不下嘴。
小河蝦别看它個頭小,但是吃起來肉嫩美味,而且它蛋白質含量比蛋魚奶等高一些,也更容易被人體吸收哦;而且小河蝦在蝦類中含鈣量也算是很高的。特别是春天,孩子正需補鈣,小河蝦是不錯的選擇。
今天就來跟大家分享小河蝦的兩種家常做法哦。
第一:清炒河蝦河蝦的做法很多種,最省事最簡單的做法就是清炒河蝦,炒一盤5分鐘不到就可以出鍋了。
【制作過程】
第一步:我們先将小河蝦放入水龍頭中沖洗幹淨,瀝幹水分備用;準備一點生姜、蔥段。像小河蝦這麼鮮嫩,個頭又小,不用考慮要不要去除蝦線剪掉蝦須之類的。
第二步:起鍋燒油,先将姜蔥煸香一下,将小河蝦倒入鍋中;
第三步:然後加适量的鹽、生抽提味提味,煸炒均勻入味;可以加适量的水,蓋鍋焖1-2分鐘左右,讓小河蝦全部熟透。(記住哦,海鮮的食材最好要煮熟再食用,以免腸胃不适)
這樣一盤家常清炒河蝦就做好了,清炒河蝦就是不需要加太多調味,一點點鹽提味即可,這樣可以保留蝦的鮮美。吃的時候除了蝦頭,其實蝦殼可以連着蝦肉一起入口,也非常美味哦。
第二:【蝦餅】
小河蝦除了清炒之外,還有一種做法就是油炸蝦餅,雖然是油炸難免會怕上火,但是偶爾吃不礙事哦。油炸蝦餅有着酥脆鹹香的口感,也是十分誘人的,趁熱吃一口,熱乎乎的地瓜粉軟爛入味,炸制後的小河蝦,酥香鮮嫩,好鮮美呀。
【制作過程】:
第一步:我們先将小河蝦清洗幹淨,瀝幹水分,然後用鹽、胡椒粉、适量生抽、料酒、姜腌制一下入味。
第二步:往小河蝦碗中加入适量地瓜粉,蒜苗,用筷子攪拌一下,讓小河蝦可以裹上粉。
第三步:起鍋燒油,油熱後,将面糊一小團放入鍋中慢炸,炸定型後再翻面繼續炸,炸制由裡到外都熟透,就撈起來控油即可。小河蝦這樣做,裹上地瓜粉油炸一下,吃起來又香又鮮嫩,而且連頭和殼都酥香美味。
以上就是跟大家分享小河蝦兩種家常做法,既有清淡也有油炸,大家可以根據自己喜好選擇烹饪方式哦。别看小河蝦小,但是吃起來很鮮嫩又鮮甜,一點也不腥哦。
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