1、熱水沖調（免煮）：将30—50克的燕麥倒入容器内，按1：8的比例加入80℃以上的熱開水充分拌勻，3分鐘後即可食用。可加入牛奶、鹽或火腿便成另一風味的麥片。
2、微波爐煮食法：将30—50克的燕麥放入微波爐專用器皿，按1：8的比例加入清水或牛奶拌勻，放入微波爐以高溫煮1分鐘。
麥片熬粥做法
更新时间：2024-10-05 12:29:01
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