首页
/
每日頭條
/
知識
/
吃芹菜一定補鐵嗎
吃芹菜一定補鐵嗎
更新时间:2024-10-12 04:30:32

  從營養學的角度來說,芹菜含鐵量較高,是補血佳蔬。芹菜葉在很多營養成分指标上比莖更高,比如芹菜葉中胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、蛋白質、鈣等的含量均超過莖。此外,芹菜葉有平肝降壓作用。其中的一種堿性成分,能起安神的作用,有利于安定情緒,消除煩躁。含有揮發性芳香物質,有助增強人的食欲。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
一年級拼音完整版
一年級拼音完整版
利用兒歌,激發學生學習漢語拼音的興趣“興趣是最好的老師”,一起來學習吧。,
2024-10-12
表白的一句話個性
表白的一句話個性
表白的一句話個性?你住在我心裡,所以到處都是你,下面我們就來說一說關于表白的一句話個性?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!表白的一句話個性你住在我心裡,所以到處都是你。再燦爛耀眼的星,也未必亮的過你。你以為的溫暖,就是我認定的陽光。不是因...
2024-10-12
四月最美的季節唯美句子
四月最美的季節唯美句子
#四月##不要錯過這個春天##春天#柳樹成煙,帶着一絲生生不息的朝氣,飄飄然的落花,旖旎了莺啼山客的寓眠。一山新雨,一堤蘇柳,花落不掃,時光煮雨,夢一樣的光陰,流入到人的心扉。漫步春風,為自己心上種下美好的詩韻,寫下一段花香的芳菲。邁...
2024-10-12
地鐵翻譯叫法
地鐵翻譯叫法
相信最近好多在北京的小夥伴都發現,北京地鐵站的站名有了一些小改動。比如說離阿研非常近的魏公村地鐵站,英文名稱就從“WeigongcunStation”改成了“WeigongcunZhan”。不僅如此,作為地鐵站名的許多地标式建築的英文翻譯也...
2024-10-12
八年級語文下冊第三單元知識梳理
八年級語文下冊第三單元知識梳理
八年級下冊語文第二單元一、課文内容梳理《大自然的語言》是一篇生動、有趣、頗具散文色彩的說明文,同時也是一篇極具條理的說明文。無論是生動形象、用語典雅地介紹物候現象,還是語言平實、通俗易懂地介紹與物候有關的知識,我們都能從中體會到說明文有條理...
2024-10-12
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved