第一、 準備适量毛豆，去除外皮；準備一根胡蘿蔔，洗淨備用；在準備一片兒豆腐皮洗一下。
第二、 将胡蘿蔔去皮切成絲，将豆腐皮也切成細絲，放入清水中泡一下。
第三、 炒鍋中放入适量油，油熱後放入蒜片爆香，然後将毛豆放入鍋中炒一下，嫩毛豆很容易熟，炒至稍微變色就可以了。
第四、 然後将準備好的胡蘿蔔絲倒入鍋中，和毛豆一起翻炒。
第五、 将準備好的豆腐皮倒入鍋中，翻炒均勻。我這次準備的豆腐皮比較薄，很容易熟。
第六、 根據自己的口味，放入适量鹽，雞精，五香粉，攪拌均勻。
第七、 放入适量生抽提鮮，然後再加入少許清水，防止粘鍋。
第八、 炒熟之後，出鍋裝盤，将香菜洗淨，放入盤中，點綴一下。
第九、 準備一根黃瓜切成片兒，再切成半圓形，均勻的擺在盤子的四周，就可以吃了，真的特别美味，大人小孩看了都非常喜歡。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
