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掉發脫發是什麼導緻
掉發脫發是什麼導緻
更新时间:2024-12-25 14:52:02

  1、長期缺乏維生素,營養不良,内分泌失調,工作學習壓力,睡眠不足、環境等等有關。

  2、頭皮上有較厚的油性分泌,頭發光亮,稀疏而細,或者頭發幹燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細掉發,應注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服維生素B6、B2等。

  3、作息時間不規律,經常熬夜,精神高度緊張,用腦過度,上火。

  4、少吃油膩重的食物,加強體育鍛煉。大量的飽和脂肪酸在體内代謝後産生廢物,堵塞毛囊導緻脫發。

  5、由于病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷,抑制了毛母細胞正常分裂,使毛囊處于休克狀态而導緻掉發,如長期服用藥物。

  6、有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導緻脫,不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。

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