第一、 巨大的工作壓力是引起躁郁症的主要原因，年輕人大多處于事業的拼搏與上升階段，巨大的工作壓力容易引起躁郁症。
第二、 缺少有效的溝通也是年輕人容易得躁郁症的主要原因，大部分年輕人都處于未婚狀态，且在外工作一人獨居，缺少有效的溝通交流，引起發病。
第三、 年輕人的飲食習慣很差，沒有規律，又經常需要應酬，從而引起内分泌失常，導緻情緒改變，所以容易得躁郁症。
第四、 年輕人休息時間不足平均隻有7個小時，且休息時間大多在淩晨以後，以至于白天的精神狀态差從而導緻情緒上的波動，所以容易得躁郁症。
為什麼年輕人更容易得躁郁症
更新时间：2025-02-06 09:05:23
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