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讓胸變大的自然方法

更新时间：2024-11-15 13:27:09

　　豐胸美容，做美麗女人

　　想胸部自然變大，按摩很重要，用推揉的手法，左胸順時針向上推揉，右胸反時針向上推揉。力道要适中，不可重力。每晚揉三至五分鐘即可。

　　注意平時的飲食，多食汁液飽滿的水果，蔬菜，或粥等，也要多喝水

　　不要穿過于束縛的内衣，适當給予胸部生長的“空間”，也可以裸睡。平時多運動，慢跑，有氧操等，都可以堅持運動下去。

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