核桃仁打碎可以放在粥裡吃,核桃仁又名胡桃仁、胡桃肉、核桃本品為胡桃科植物胡桃的幹燥成熟種子。秋季果實成熟時采收,除去肉質果皮,曬幹,再除去核殼及木質隔膜。性味甘,溫。歸腎、肺、大腸經。補腎,溫肺,潤腸。用于腰膝酸軟,陽痿遺精,虛寒喘嗽,大便秘結。