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葡萄能不能和棗一起吃

更新时间：2024-11-11 17:47:17

　　葡萄和棗可以一起做成葡萄紅棗湯吃。

　　葡萄紅棗湯相關：

　　材料：葡萄幹三十克，紅棗十五克。

　　做法步驟：

　　1、葡萄幹洗淨；

　　2、紅棗去核，洗淨；

　　3、鍋中加适量的水，放入葡萄幹和紅棗煮至棗爛即可。

　　功效：益氣補血。

　　适合人群：一般人都可食用，尤其适合女性食用。

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