子宮内膜是女性朋友們比較關注的問題,因為子宮内膜的薄厚都不好,不利于備孕中的自己懷孕。生活中不少女性的子宮内膜過薄,想要知道為什麼子宮内膜變薄了,還能不能漲起來。下面我來給你說說。
困惑1、相信女性朋友們比較關注子宮内膜怎樣才算薄
子宮内膜薄厚可以通過B超探測到。在B超顯示下,子宮腔前後壁内膜與子宮肌層交界處,強回聲之間的距離就是子宮内膜的厚度。
子宮内膜的厚度并不是一層不變的,會随着生理周期的變化而變化,在排卵的時候最厚。在月經期間子宮内膜會脫落,隻剩下基底層。也就是說剛剛月經來潮的時候,子宮内膜薄也是非常正常的。随着雌激素水平的增高,子宮内膜也會跟着卵泡慢慢長起來。如果自己的月經周期是28天,在檢查子宮内膜的厚度應該在月經的第8天、10天、12天和14天做B超。如果在第14天的排卵期子宮内膜的厚度還不到7毫米,就表明自己的子宮内膜偏薄了。
困惑2、為什麼子宮内膜薄了就不容易懷孕了?
受精卵會在子宮内着床。子宮内膜上面會有像手指一樣的突起物,使受精卵能夠依附在上面。這時候受精卵是不穩定的,直到受精卵進入子宮的第六天,受精卵會分泌出一種蛋白酶,在子宮内膜上溶出一個直徑1mm左右的缺口,受精卵植入到這個缺口中,才算是穩定了。其實可以把受精卵比如成種子,子宮内膜就是一層土壤。子宮内膜的厚度大于等于8毫米才能讓受精卵安穩的呆下。如果過薄,就算在好的種子也不會生根發芽。
困惑3、自己的子宮内膜為什麼會變薄?
年齡因素:女性年齡增長,子宮内膜血流和雌孕激素受體減少,基質細胞中DNA含量降低,膠原含量增加,子宮内膜就會變薄。
反複流産手術:反複的流産手術會損傷子宮内膜,嚴重的話會導緻子宮内膜修複障礙,是子宮内膜薄的一個原因。
一些藥物:促排卵的藥物也會讓子宮内膜的厚度有所變化。
基因因素:子宮内膜薄也會受到基因因素的影響。
困惑4、自己的子宮内膜薄到底該怎麼改善?
子宮内膜薄改善的方法需要綜合調理。飲食上、生活上、心态上等。
子宮内膜薄的女性可以在生活中多吃些豆類、谷類、薯類為主,多食一些含有天然雌激素的食物。
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