1、中醫認為，人們晚上睡覺時，是養肝的最佳時間，此時若喝酒，會加重肝髒的負擔，因為酒精大部分是在肝髒代謝的，人在休息時肝卻在加班，達不到養肝的目的。喝酒時間最好是在晚飯前，這樣既能養生，又不會傷及肝髒。建議睡前一到兩個小時喝紅酒，如果臨近睡覺時間喝下，則會引起神經興奮，難以入眠，反而不好。
2、通常每天喝50左右毫升的紅酒就可以了，你可以在臨睡之前喝一點紅酒，這樣可以幫助你很好的入睡，有益健康。過量飲用紅酒對人體的危害很大。酒精攝入過多，大腦的神經受到了抑制，記憶力就會有所下降。大量酒精進入人體後，首先在胃中稀釋胃液，随後損害消化道的粘膜，會使消化道所有的疾病加重病情，需要引起重視。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
