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紅豆薏米茨實茯苓粥的做法

更新时间：2025-01-21 20:16:23

　　材料

　　糯米、芡實、山藥、薏米、茯苓和冰糖。

　　做法:

　　1、把糯米、芡實、薏米、茯苓淘洗幹淨，然後用清水浸泡兩個小時。也可以不泡，直接洗幹淨就煮。

　　2、懷山藥去皮切小塊也用水浸泡備用。注意帶上橡膠手套，否則山藥的黏液會讓手部發癢。

　　3、把泡好的食材倒入電壓鍋内膽。

　　4、加入山藥。

　　5、加入冰糖。

　　6、加适量的熱水，内膽放入電壓鍋中。

　　7、加蓋按下煮粥按鈕。

　　8、滴聲提示後即可開蓋食用。

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