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脖子上長痘痘怎麼治

更新时间：2024-10-04 18:27:34

　　1、切記不要熬夜。

　　2、不要老是吃辣的。

　　3、早上起來的時候建議喝一杯熱水，清清腸子，中醫說得好早上起床的第一杯熱水比你一天喝的水都有效，所以要保持良好的生活習慣。

　　4、有蜂蜜的話加點蜂蜜進去，防止便秘。另外和銀耳湯喝綠豆湯也能降火，很實用。

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