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腦血管痙攣應該注意什麼

更新时间：2025-02-24 05:10:16

　　腦血管痙攣需要注意：

　　1、注意高血壓，高血壓是發血中風最危險的因素，也是預防中風複發的一個中心環節，應有效地控制血壓，并長期觀察血壓情況，以便及時處理。

　　2、消除中風的誘發因素，如清緒波動，過度疲勞，用力過猛，應自我控制和避免之。

　　3、及時治療可能引起中風的疾病。

　　4、鍛煉身體，能活動者，每日堅持行走或慢跑或做醫療體操，打太極拳等體育鍛煉。

　　5、飲食以清淡，低膽固醇的食物為宜，多吃豆類及豆制品，新鮮蔬菜和水果。

　　6、克服不良的嗜好，習慣，一定要戒煙，酒。

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